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滋養好習慣
滋養好習慣
滋養好習慣----2012/12/05

我們要如何改變習慣？很簡單，就是停止餵養壞習慣。你必須使壞習慣挨餓投降，並開始滋養好習慣。

我聽過有人說：「壞習慣容易養成，卻難以在其中度日。」換句話說，要拂袖而去並對人粗魯無禮，任意口無遮攔、口出惡言、傷人和譏諷，是很容易的。要做到這些很容易，但是要在這種充滿緊張與紛爭的家庭中生活，是很困難的。

活出全新的你/培養良好習慣

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